Starost kot priložnost Starostno obdobje prinaša številne izzive, vendar je to obdobje hkrati tudi priložnost, da se lahko starejši posveti svojim interesom, hobijem in razmišljanju o tem, kaj je v življenju zares pomembno. Morda nekaj nasvetov, ki lahko starejšim pomagajo, da bi čim bolj [...]
Pomoč starejšim - Kako svoje starejše bližnje pripravimo, da sprejmejo pomoč, ki jo v resnici potrebujejo? Ko se naši bližnji postarajo, pogosto postanejo bolj odvisni od drugih ljudi. Vendar pa mnogi starejši ljudje ne želijo priznati, da potrebujejo pomoč, ali pa se bojijo, da [...]
Kako lahko (še) izboljšamo naše odnose z našimi bližnjimi starejšimi člani? V današnjem svetu, ki se hitro spreminja, se zdi, da večina ljudi pozablja na pomembnost medsebojnih odnosov, še posebej na odnose z našimi bližnjimi starejšimi člani. Vendar pa so ti odnosi ena izmed [...]
Skrbeti za svojega ostarelega starša Skrb za ostarele starše je lahko zahtevna naloga, saj zahteva veliko časa in energije. Po drugi strani pa je to tudi čas, ko imamo priložnost dokazati svojo ljubezen in hvaležnost do svojih staršev, ki so za nas skrbeli in [...]
Starost ni ovira za uživanje v življenju V sodobnem svetu se vedno več pozornosti posveča staranju in starostnikom. Kot družba se trudimo zagotoviti boljše življenjske pogoje za starejše in izboljšati njihovo kakovost življenja. Vendar pa se kljub temu veliko ljudi boji starosti, saj menijo, [...]
Cona udobja pri starejših in kako iz nje Staranje prinaša številne spremembe v življenju posameznika, ki lahko povzročijo stres, tesnobo in druge negativne občutke. Ena izmed teh sprememb je tudi sprememba življenjskega sloga, ki se lahko odrazi na socialnih stikih, hobijih in vsakdanjih dejavnostih. [...]
Vedno imamo priložnost, da se učimo in rastemo, ne glede na starost Ko se pogovarjamo o učenju in rasti, se najpogosteje osredotočamo na mlajše generacije. Vendar pa v resnici nikoli ni prepozno za učenje in rast! Starost ni ovira za pridobivanje novih znanj in [...]
Sprejemanje starostnih sprememb - zelo pomemben del procesa! Starostne spremembe so neizogiben del človeškega življenja. S starostjo se spreminjajo fizične, kognitivne in socialne sposobnosti, kar nedvomno vpliva na kakovost življenja. Pomembno je, da sprejmemo te spremembe in se prilagodimo novim razmeram, saj nam bo [...]
Ko se prioritete spremenijo Ste se kdaj spraševali o tem, kako in koliko so se vaše prioritete tekom življenja spremenile? Ko se sama ozrem na svojo pot, lahko samo rečem, da so se moje prioritete močno. Tako pravijo tudi moje stranke, starejši ljudje. Kar [...]
Zavedajmo se naših misli Naše misli kreirajo naše življenje. Zato bi bilo še kako koristno, da bi se čimprej vsi naučili zavedati se lastnih misli! Kajti le z zavedanjem lahko prepoznamo naše negativne vzorce. In te lahko nato predrugačimo, spremenimo in zaživimo lepše in [...]