Pomoč starejšim – Kako svoje starejše bližnje pripravimo, da sprejmejo pomoč, ki jo v resnici potrebujejo?

Ko se naši bližnji postarajo, pogosto postanejo bolj odvisni od drugih ljudi. Vendar pa mnogi starejši ljudje ne želijo priznati, da potrebujejo pomoč, ali pa se bojijo, da bi izgubili svojo neodvisnost, če bi jo sprejeli. Zato je pomembno, da jih pripravimo na sprejetje pomoči, ki jo v resnici potrebujejo.

Pri tem se moramo zavedati, da je sprejetje pomoči lahko težka odločitev za starejše ljudi in da je lahko povezano s čustvenimi izzivi. Lahko se počutijo osamljene, nesposobne ali ranljive. Zato poskrbimo, da se bodo počutili razumljene in podprte. Pogovorite se z njimi o njihovih strahovih in skrbeh, poslušajte jih in poskušajte razumeti, kako se počutijo. Lahko jih spodbudite, da se pridružijo klubom, skupinam ali društvom, kjer bodo lahko srečevali nove ljudi in si izmenjevali izkušnje.

Odkriti pogovori

Na začetku tovrstnih pogovorov je pomembna vzpostavitev odprte in iskrene komunikacije. Pogovorite se z njimi o njihovih vsakodnevnih dejavnostih in o tem, ali so se v zadnjem času počutili manj sposobne ali utrujene. Pogovorite se z njimi o razpoložljivih možnostih za pomoč, na primer pomoči na domu, storitvah oskrbe na daljavo ali obiskih prijateljev in družine.

V znanju je moč

Poskusite jih spodbuditi k samostojnosti, kolikor je to mogoče. Opremite jih z orodji, ki jim bodo pomagala, da bodo čim bolj samostojni, kot so tehnološke rešitve ali prilagojeni pripomočki. To lahko pomaga ohranjati njihovo samozavest in neodvisnost, kar je ključnega pomena za njihovo dobro počutje. Pomembno je, da ne pritiskamo na svoje starejše bližnje, ampak jim damo čas in prostor, da razmislijo o tem, kaj želijo.

Pomoč za vsak dan

Če pa vaši bližnji potrebujejo pomoč pri vsakodnevnih opravilih, kot so nakupovanje, kuhanje ali čiščenje, jih poskusite spodbuditi k sprejetju pomoči, ki jo ponujajo različne organizacije ali lokalni programi. Lahko jim ponudite, da jih boste spremljali na sestankih ali jih podprli pri iskanju primerne pomoči.

Spodbujanje

Pomembno je, da svojim bližnjim pokažemo, da sprejemanje pomoči ni znak slabosti ali nesposobnosti, ampak da je to normalen del procesa staranja. Svoje bližnje spodbujajte k sprejetju pomoči kot načinu, kako ohraniti svoje zdravje in dobro počutje, ter kako lahko nadaljujejo z življenjem na način, ki ga želijo. Dobra priprava je ključnega pomena za ohranjanje njihove neodvisnosti in dobrega počutja. Z odprto in iskreno komunikacijo ter spodbujanjem k samostojnosti ter sprejetju pomoči jim lahko pomagamo, da ostanejo aktivni, zdravi in ​​srečni.

Vedno se začne z majhnimi koraki

Včasih se lahko zgodi, da vaši bližnji zavračajo pomoč ali ne vidijo potrebe po njej. V takšnih primerih je pomembno, da ostanemo potrpežljivi in ​​nevsiljivi. Lahko jim ponudimo pomoč v majhnih korakih in jih spodbujamo, da sprejmejo pomoč, ki jo potrebujejo. Morda se bodo sčasoma počutili bolj udobno in pripravljeni sprejeti pomoč.

Tudi družabništvo je ena od pomembnejših oblik pomoči starejšim, ki močno popestri obdobje v starosti. Preko nje se zagotavlja čustvena podpora, sklepa prijateljstvo in krepijo medosebni odnosi. Je tudi oblika pomoči pri vsakdanjih opravilih. In nenazadnjen je družabništvo tudi podpora svojcem starejših, saj se jih na ta način lahko razbremeni. Ko je družabnik pri njihovi mami ali očetu so lahko namreč brez skrbi, saj se lahko nanj zanesejo in vejo, da je za njihove starše lepo poskrbljeno.

Več o družabništvu in njegovih koristih lahko najdete tukaj: https://druzabnik.com/